Volksuniversiteit Papendrecht

Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: 7226

SMOOTHIES MAKEN

SMOOTHIES MAKEN
Cursuscode: 7226
Wat mag je verwachten tijdens de workshop: We starten met een korte introductie en uitleg over het maken van (groene) smoothies en sappen, en de gezondheidsvoordelen ervan. Uiteraard is er gelegenheid voor het stellen van vragen. Vervolgens gaan we gezamenlijk aan de slag met blenders en slowjuicer, en leer je lekkere combinaties te maken met groenten, fruit en kruiden. Je doet inspiratie en kennis op om later thuis mee aan de slag te gaan. De recepten krijg je mee.

Enkele voordelen van het regelmatig drinken van groene smoothies: stabielere bloedsuikerspiegel, meer energie, betere weerstand, verbeterde huidconditie, snel en makkelijk een flinke dosis extra groenten, en het helpt mee bij afvallen en gewichtsbeheersing.

Donderdag 22 april 2021
1 workshop van 1,5 uur aanvangstijd 19:30
Prijs: € 16,00 plus € 7,00 materiaalkosten te betalen tijdens de workshop.
Mw. (Monique) Koppelaar
19:30 - 21:00
Locatie: VU-gebouw De Springplank (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving geopend >
(Monique) Koppelaar
(Monique) Koppelaar
Monique is Care for Woman specialist. Ze is opgeleid in hormonale vrouwengezondheid.