DE KEERZIJDE VAN PERFECTIE: WANNNEER IS HET GENOEG?

In deze lezing neem ik het publiek mee in de wereld van onze prestatiemaatschappij, waarin de lat vaak hoog ligt en verwachtingen zich blijven opstapelen. Prestatiedruk verdwijnt niet als je ouder wordt, ze verandert alleen van gedaante.

Wat ik in mijn werk keer op keer zie, is dat de oplossing níet ligt in harder werken, slimmer plannen of jezelf nog beter organiseren. Juist dat denken is vaak een deel van het probleem. De echte verschuiving begint bij bewustwording: herkennen welke patronen en overtuigingen je al jaren sturen, vaak zonder dat je het doorhebt.

Voor vrouwen met levenservaring komen daarbij heel concrete vragen naar boven: Wat wil ík nu eigenlijk nog? Welke rollen heb ik jarenlang vervuld: als moeder, professional, mantelzorger en wie ben ik als die wegvallen? Wat mag ik eindelijk loslaten? Wat als ik ophoud mezelf te bewijzen, wie ben ik dan? Veel vrouwen voelen zich aan de buitenkant stabiel en ervaren, maar merken van binnen dat er iets schuurt: een gevoel van onrust, van niet genoeg, of van een leven dat meer geleefd wordt vanuit verwachtingen dan vanuit henzelf.

In deze lezing staan we stil bij die herkenning. Niet met een lijstje tips, maar met echte reflectie: op de patronen die je draagt, de overtuigingen die je beperken en de vraag wat het zou betekenen om daar vrijer in te worden.

De lezing is persoonlijk en uitnodigend tot nadenken. Ik deel inzichten en handvatten, niet om het leven verder te optimaliseren, maar om er anders naar te leren kijken.

Mijn achtergrond ligt in de klassieke balletwereld, waar ik meer dan 40 jaar actief ben geweest: eerst als danser, later als docent, mentor en coach. Die wereld leerde me hoe diep prestatiedruk en perfectionisme kunnen wortelen, en hoe bevrijdend het is als je eindelijk leert luisteren naar jezelf in plaats van naar de buitenwereld. Naast mijn werk in de balletwereld begeleid ik vrouwen die vastlopen in prestatiedruk terug naar zichzelf, zodat ze weer rust,