Lichaam en Geest

SOCRATISCH CAFE

SOCRATISCH CAFE

Cursusnummer:
5012

Vind je het leuk om je denken onder de loep te nemen? Ben je nieuwsgierig naar de inbreng van anderen? Doe mee aan een socratisch gesprek bij de Volksuniversiteit! We organiseren er dit seizoen twee.

Kijk dus goed in de agenda voor welke datum je je aanmeldt. Voor allebei mag natuurlijk ook! De twee avonden zijn los van elkaar te volgen.

Wat gaan we doen?

In een socratisch gesprek nemen we de tijd om naar elkaar te luisteren en vragen te stellen. De deelnemers gaan op zoek naar het antwoord op één uitgangsvraag. Dit doen ze aan de hand van een concrete ervaring van één van die deelnemers. Er komen redenen en aannames aan het licht die we gezamenlijk onderzoeken. Een interessante én plezierige denkactiviteit!

Thema:

26 maart: Nieuwe start Het voorjaar is begonnen. De natuur staat weer in bloei. Wat betekent een nieuwe start voor ons? Kun je altijd opnieuw beginnen?    14 mei: Helpen Veel mensen vinden het leuk om iemand te helpen. Maar waar help je iemand mee? Wanneer moet je stoppen met iemand helpen?    Hoe ziet de avond eruit?

19.15 uur Inloop

19.30 uur Start

20.30 uur Pauze

20.45 uur Vervolg

22.00 uur Nabespreking

22.15 uur Einde

Voor wie?

Het socratisch café is een mooi vervolg voor deelnemers van de cursus socratisch gesprek (praktische filosofie) bij de Volksuniversiteit Papendrecht. Maar als je op een andere plek al een cursus of training hebt gevolgd over het socratisch gesprek ben je natuurlijk ook van harte welkom.

 

Lees meer
WANDELEN DOOR EUROPA

WANDELEN DOOR EUROPA

Cursusnummer:
8011

Michelle Houtman liep 800km over de GR7 in Andalusië, als eerste etappe van een groter project van 7000km door Europa. Alleen, met haar rugzak en tent trok ze 4 weken door de natuur. Een reis naar buiten, maar vooral ook naar binnen. Onderweg verdiepte ze haar zen- en meditatiepraktijk en schreef ze over haar ervaringen. In deze lezing neemt ze je mee aan de hand van foto’s, korte voordrachten en vertelt ze over de praktische zaken van haar onderneming.

Lees meer
QI QONG en TAI CHI

QI QONG en TAI CHI

Cursusnummer:
4060

De bewegingen van Qi Qong zijn redelijk gemakkelijk aan te leren en kunnen door iedereen worden beoefend. In Chinese ziekenhuizen wordt Qi Qong veel gebruikt bij revalidatie en behandeling. De bewegingen van Tai Chi zijn wat lastiger. Vandaar dat we met Qi Qong starten en vervolgens een begin maken met Tai Chi. 

Lees meer
  • 8 lessen van 1 uur Toon details
    • 1: dinsdag 24 sep 2024 - 13:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: dinsdag 1 okt 2024 - 13:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 3: dinsdag 8 okt 2024 - 13:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 4: dinsdag 15 okt 2024 - 13:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 5: dinsdag 22 okt 2024 - 13:30 – VU-gebouw De Springplank
    • HERFSTVAKANTIE: dinsdag 29 okt 2024
    • 6: dinsdag 5 nov 2024 - 13:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 7: dinsdag 12 nov 2024 - 13:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 8: dinsdag 19 nov 2024 - 13:30 – VU-gebouw De Springplank
  • € 77,50
  • Jan van Dorst
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info
    • Taichi
      Meenemen: gemakkelijk zittende kleding, sportschoenen of soepele schoenen en een handdoek om mogelijk wat zweet af vegen. Eventueel ook een flesje water om wat te drinken tussendoor. Wie niet lang kan staan, eventueel een kussentje meenemen om op de stoel te leggen tijdens het zitten.
QI QONG en TAI CHI vervolg

QI QONG en TAI CHI vervolg

Cursusnummer:
4061

Deze cursus bedoeld is voor cursisten die de kennismakingslessen van de VU al gevolgd hebben dan wel voor hen die al elders Tai Chi (Yang-stijl) en Qi Qong, waaronder de BaDuanYin,  hebben beoefend. De twee Qi Qong vormen worden herhaald en er wordt verder gegaan met TaiChi 24 Yang vorm. De bewegingen van Qi Qong zijn redelijk gemakkelijk aan te leren en kunnen door iedereen worden beoefend. In Chinese ziekenhuizen wordt Qi Qong veel gebruikt bij revalidatie en behandeling. 

Maak tijdens deze lessen kennis met een nieuwe manier van bewegen en maak hierbij gespannen spieren en gewrichten weer los. Tijdens deze oefeningen kan de geest zich ontspannen en wordt het hoofd helder.

 

Lees meer
  • 8 lessen van 1 uur Toon details
    • 1: dinsdag 24 sep 2024 - 14:45 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: dinsdag 1 okt 2024 - 14:45 – VU-gebouw De Springplank
    • 3: dinsdag 8 okt 2024 - 14:45 – VU-gebouw De Springplank
    • 4: dinsdag 15 okt 2024 - 14:45 – VU-gebouw De Springplank
    • 5: dinsdag 22 okt 2024 - 14:45 – VU-gebouw De Springplank
    • HERFSTVAKANTIE: dinsdag 29 okt 2024
    • 6: dinsdag 5 nov 2024 - 14:45 – VU-gebouw De Springplank
    • 7: dinsdag 12 nov 2024 - 14:45 – VU-gebouw De Springplank
    • 8: dinsdag 19 nov 2024 - 14:45 – VU-gebouw De Springplank
  • € 77,50
  • Jan van Dorst
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info

ROUTE 66

Cursusnummer:
4104

In de cursus staan twee concepten centraal: Business Model You (over je professionele identiteit) en de Koerskaart (een navigatiehulp voor levensgeluk). Tijdens de cursus is er veel ruimte voor interactie. Na een korte instructie en het invullen van werkbladen gaat het vooral om het bespreken van de inhoud. Na de cursus hebben de deelnemers een blauwdruk voor de inrichting van hun leven in de volgende levensfase.

Afronding: Na de cursus hebben de deelnemers een blauwdruk voor de inrichting van hun leven in de volgende levensfase.

Achtergrond: Deze cursus is gebaseerd op de boeken ‘Business Model You’ van Tim Clark en ‘Tussen brood en spelen’ van Henk-Peter Dijkema en Wim Oolbekkink. Kennis van deze boeken is niet vereist en de deelnemers hoeven deze boeken ook niet aan te schaffen.

Lees meer
  • 4 lessen van 2 uur Toon details
    • 1: donderdag 3 okt 2024 - 19:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: donderdag 10 okt 2024 - 19:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 3: donderdag 17 okt 2024 - 19:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 4: donderdag 24 okt 2024 - 19:30 – VU-gebouw De Springplank
  • € 97,50
  • Michael Makowski
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info
KLEUR IN JE KLEDING

KLEUR IN JE KLEDING

Cursusnummer:
4700

Laat je binnenste stralen door jouw persoonlijke kleuren en kledingmodellen. Dit versterkt je zelfvertrouwen, eigenwaarde en innerlijke schoonheid en ondersteunt jouw manier van communiceren. 
Klik hier voor meer informatie over deze 2 workshops of  kijk op de website van de docente www.rebeccabaars.nl

Lees meer
  • 2 lessen van 2,5 uur, elke 2 weken. Toon details
    • 1: vrijdag 4 okt 2024 - 10:00 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: vrijdag 18 okt 2024 - 10:00 – VU-gebouw De Springplank
  • € 57,50 plus € 5,00 materiaalkosten, te betalen tijdens de eerste les.
  • Rebecca Baars
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info
    • Vrouwelijker

      Graag contant meenemen:  € 5,- materiaalkosten met de docente verrekenen.
      Neem beide lessen Toppers en Floppers mee (zie cursustekst).

VEDIC ART: INTRODUCTIE

VEDIC ART: INTRODUCTIE

Cursusnummer:
3000

Vedic Art is een ervaringsgerichte schildermethode waarbij de oorsprong ligt in de Veda’s, de heilige geschriften uit het oude India, In Vedic Art wordt ervan uitgegaan dat de benodigde kennis om te kunnen creëren al in basis in je aanwezig is. Zoals een zaadje al weet hoe het een bloem moet worden.

De Vedic Art is ontwikkeld gedurende een periode van 30 jaar door de kunstschilder Curt Källman vanuit zijn kennis over de Veda’s en de kunst, en bestaat uit meerdere cursussen. O.a. een 6-daagse basiscursus, een 6-daagse vervolgcursus en een 5- daagse verdiepingscursus. In de Vedic Art basiscursus leer je spelenderwijs de 17 principes die je meenemen over ‘The River of Art,’ Waarbij je stap voor stap door het creatieve proces heen gaat, en ieder principe je meer en meer in contact brengt met de kennis die diep in jezelf verborgen ligt. Een reis die je meeneemt vanaf de bron van je creativiteit naar de oneindige zee van creatieve mogelijkheden.

Een inspirerende reis voor de ontwikkeling van je creativiteit en tevens voor de ontwikkeling van je bewustzijn en je innerlijke wijsheid. Je gaat intuïtief aan de slag met de verworven kennis. Er gaat een nieuwe wereld voor je open. Je krijgt de optimale vrijheid om eens ‘out of the box’ te experimenteren met iets dat je anders nooit zou doen.

De cursus is voor iedereen toegankelijk. Ook als je geen schilderervaring hebt zal je ontdekken dat je een creatief proces in jezelf wakker maakt. Ben je echter opgeleid als kunstschilder dan kan de Vedic Art ook een hele nieuwe ervaring en dimensie in je werk en in je leven geven.

Misschien heeft Vedic Art je interesse gewekt, maar twijfel je nog om je in te schrijven voor de 6-daagse basiscursus, dan biedt de Volksuniversiteit in Papendrecht je de ultieme kans om mee te doen met een Vedic Art introductiedag om daarna al dan niet in te stromen in de basiscursus. Tijdens deze dag maak je kennis met de eerste 3 principes uit de Vedic Art en daarmee is deze dag zo goed als hetzelfde als de 1e dag van de Vedic Art basiscursus.

Indien je enthousiast bent geworden na deze Vedic Art introductiedag dan heb je de mogelijkheid om de Vedic Art basiscursus met korting te volgen bij de leslocatie van de docent.

Deze dag is inclusief materiaal, koffie, thee met lekkers en lunch.

Lees meer
ASSERTIEF COMMUNICEREN

ASSERTIEF COMMUNICEREN

Cursusnummer:
4122

Een training om de communicatie met partner, collega’s, familie of vrienden te verbeteren.

Heb jij moeite om voor jezelf op te komen?
Krijg jij weleens te horen dat je niet duidelijk bent?
Zeg je JA terwijl je eigenlijk NEE zou willen zeggen?
Ben je geneigd de ander voor te laten gaan en jezelf te vergeten?
Wordt het jou weleens kwalijk genomen dat jij niet luistert?
Komt de gedachte ‘ Ik moet zoveel’ bij je op?

Dan is de training ‘Assertief Communiceren’ iets voor jou.Deze training heeft het humanisme als basis, met het model van Thomas Gordon en de theorie van Geweldloze Communicatie.

Lees meer
  • 3 lessen van 4 uur Toon details
    • 1: donderdag 10 okt 2024 - 09:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: donderdag 17 okt 2024 - 09:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 3: donderdag 24 okt 2024 - 09:30 – VU-gebouw De Springplank
  • € 117,50
  • Atie van Gennip
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info
    • pen en papier

      Wilt u pen en papier meebrengen om te schrijven.
      Indien u liever op een laptop schrijft is dat ook prima.
      Eventueel kunt u uw telefoon menemen om foto's van de aantekeningen te maken.

GELUK EN WIJSHEID

GELUK EN WIJSHEID

Cursusnummer:
5002

Wat is geluk? Is dat een momentopname of een langdurig iets? Is geluk een emotie of een rationeel te benaderen iets? En wat is Wijsheid, kun je dat trainen, of groeit dat vanzelf door de jaren? Is gedrag een keuze, of ligt alles vast en is het gedetermineerd?

Dit zijn allemaal vragen die we gaan bespreken in de nieuwe cursus genaamd; Geluk en Wijsheid voor beginners

Als handleiding voor deze cursus die uit 7 bijeenkomsten van 2 uur bestaat maken we gebruik van het boekje van Jos Kessels, geluk en wijsheid voor beginners. (Dit boekje moet je zelf aanschaffen).

Hierin benaderen we deze vragen volgens het model van Socrates: Telkens wordt een bepaalde opvatting over het goede leven of een ander filosofisch thema gepresenteerd, om er vervolgens een andere opvatting van een andere filosoof tegenover te stellen. De dilemma's die zo ontstaan zijn niet eenvoudig, maar ze zijn onvermijdelijk. Wie naar wijsheid of geluk streeft krijgt er ongetwijfeld mee te maken.

Je krijgt wel huiswerk mee, want voor iedere bijeenkomst wordt van je verwacht dat je 3 of 4 hoofdstukjes leest, om deze daarna te bespreken.

Lees meer
  • 7 lessen van 2 uur Toon details
    • 1: maandag 4 nov 2024 - 19:30 – Willem de Zwijgercollege
    • 2: maandag 11 nov 2024 - 19:30 – Willem de Zwijgercollege
    • 3: maandag 18 nov 2024 - 19:30 – Willem de Zwijgercollege
    • 4: maandag 25 nov 2024 - 19:30 – Willem de Zwijgercollege
    • 5: maandag 2 dec 2024 - 19:30 – Willem de Zwijgercollege
    • 6: maandag 9 dec 2024 - 19:30 – Willem de Zwijgercollege
    • 7: maandag 16 dec 2024 - 19:30 – Willem de Zwijgercollege
  • € 160,00
  • Paul Kranendonk
  • Willem de Zwijgercollege Toon adres-info
HANDLIJNKUNDE

HANDLIJNKUNDE

Cursusnummer:
4010

 

Onze handen vertellen ons wie en hoe we zijn, hoe we zijn geworden door een optelsom van acties en reacties uit het verleden. Hiermee verschaffen ze ons verhelderende inzichten voor het heden. De toekomst voorspellen ze niet, die heb je zelf in de hand. Door je handen onder de loep te nemen, leer je te denken in mogelijkheden ipv moeilijkheden. In deze workshop maken we een inktafdruk van onze handen en gaan we aan de slag met de informatie die onze handen prijsgeven. We bekijken de lijnen en leren de betekenis ervan, ook leren we leuke weetjes waardoor we bij andermans handen vanalles kunnen "zien".

 

Lees meer
  • 2 lessen van 2,5 uur Toon details
    • 1: zaterdag 9 nov 2024 - 09:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: zaterdag 16 nov 2024 - 09:30 – VU-gebouw De Springplank
  • € 56,00
  • Mariska de Vries
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info
    • Handlijnkunde: info

      Tijdens de cursus Handlijnkunde bent u voornamelijk bezig met theorie en uw eigen handen.

      Graag meenemen: pen en papier.

SOCRATISCH GESPREK-PRAKTISCHE FILOSOFIE

Filosoferen kun je leren! Ontdek tijdens deze cursus de waarde van luisteren en (door)vragen. In de eerste twee bijeenkomsten verzorgt de docent een korte inleiding en is er veel ruimte om te oefenen. Tijdens de laatste bijeenkomst voeren we een socratisch gesprek.

Een socratisch gesprek is een gezamenlijk denkonderzoek met ruimte voor verwarring, vertraging en inzicht. Samen gaan de deelnemers op zoek naar het antwoord op een uitgangsvraag. Dat doen zij aan de hand van een voorbeeld in praktijk. Er is geen voorkennis nodig. Iedereen met een nieuwsgierige houding is welkom!

 

Lees meer
  • 3 lessen van 1,5 uur Toon details
    • 1: zaterdag 23 nov 2024 - 10:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: zaterdag 30 nov 2024 - 10:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 3: zaterdag 7 dec 2024 - 10:30 – VU-gebouw De Springplank
  • € 45,00
  • Chantal Richter
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info
BEWUSTZIJN, WAT IS DAT?

BEWUSTZIJN, WAT IS DAT?

Cursusnummer:
5003

Wil je meer weten over bewustzijn? Dat kan! Waar zit je bewustzijn nu precies? En wat verstaan we nu eigenlijk onder bewustzijn. Ben je je altijd bewust van de wereld om je heen. Bewustzijn is een lastig en moeilijk onderwerp. Wat moet je ermee? Toch wil ik samen met jou-met jullie, op zoek gaan naar wat we daar nu onder zouden kunnen verstaan. In hoeverre ben je je bewust van de wereld om je heen, in hoeverre ben je je bewust van jezelf, ( en waar zit dat dan?) Om deze vragen ( en er zijn er nog veel en veel meer) te onderzoeken vraag ik van jou een actieve bijdrage. Het is leuk en interessant om het hier met elkaar over te hebben. De verschillende gezichtspunten over het bewustzijn te bespreken, maakt ons nog meer bewust. Ik ga dat in 3 bijeenkomsten doen. Dit gaan we bespreken aan de hand van 3 manieren van kijken naar dat bewustzijn. • Anatomisch/neurologisch ( beknopte anatomie van de hersenen, maar ook b.v. wat gebeurt als je dronken ben, wat is een “kasplantje”, coma, hersendood) • Filosofisch/spiritueel ( wat hebben filosofen en religies te zeggen over dat bewustzijn) • Vanuit de natuur/toekomst. ( Waarin ligt het bewustzijn in de natuur en hoe zou de toekomst van het bewustzijn eruit kunnen gaan zien). Bewustzijn is echt een interessant onderwerp waar je wellicht niet zoveel over nadenkt of bij stilstaat. Er valt echt heel over te zeggen. Je zal zien dat het verder gaat dan “ wij zijn ons brein”. Naast een uitgebreide PowerPointpresentatie met hierin multimedia, filmpjes, geluidsfragmenten enzovoort, gaan we natuurlijk ook in gesprek met elkaar. Het erover praten, met elkaar hierover van gedachten wisselen kan heel verhelderend zijn.

Lees meer
  • 3 lessen van 2 uur Toon details
    • 1: maandag 3 feb 2025 - 19:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: maandag 10 feb 2025 - 19:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 3: maandag 17 feb 2025 - 19:30 – VU-gebouw De Springplank
  • € 68,00
  • Paul Kranendonk
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info

FILOSOFIE VAN DE TROOST

Cursusnummer:
5006

Drie bijeenkomsten over de troost van de filosofie en de filosofie van de toost. Hamvraag is of filosofie troost kan bieden. We gaan in op het klassieke werk van Boëthius Over de vertroosting der wijsbegeerte en het denken over troost door Erasmus komt ter sprake: Lof der zotheid en Voorbereiding op de dood; alsmede de Filosofie van de troost van Cornelis Verhoeven. Verder is er aandacht voor Vertroostingen (2022) van Dirk De Wachter en De troost van de filosofie (2018) van Alain de Botton. De bijeenkomsten zijn informatief en interactief; we voeren gesprekken!

Lees meer
  • 3 lessen van 2,5 uur Toon details
    • 1: vrijdag 14 mrt 2025 - 10:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 2: vrijdag 21 mrt 2025 - 10:30 – VU-gebouw De Springplank
    • 3: vrijdag 28 mrt 2025 - 10:30 – VU-gebouw De Springplank
  • € 62,50
  • Jan de Bas
  • VU-gebouw De Springplank Toon adres-info